
El próximo sábado 20 de mayo, se realizará el segundo Taller Mindfulness en el CEM la Cala.
Tras la buena acogida que tuvo el primer taller, l'Anabel Navarro, Psicóloga y certificada en el Curso Reeducación del Estrés basado en Mindfulness, realizará dos talleres más en el CEM La Cala los días 20 de mayo y 17 de junio, en horario de mañana.
El Mindfulness o también llamado Atención Plena, significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente, con interés, curiosidad ...
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